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quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

Salve 2019!

Este ano não vou prometer nada, mas vou arregaçar as mangas e terminar aquilo que ficou inacabado, colocar em prática meus velhos sonhos e plantar sonhos novos.

 Terminei hoje

Cuidarei de minha saúde. Pronta para caminhada.



Abdome: 80 cm
Peso: 46,55 kg
Pressão Arterial: 10 X 7
Batidas cardíacas: 81 

ATENÇÃO
A medida ideal da circunferência da barriga nas mulheres é de 80 centímetros
Acima dos 80 , a luz de alerta se acende. 
Perigo mesmo, se a circunferência estiver maior que 88 centímetros.
 Pra medir é só pegar uma fita métrica, aquela da costureira, e passar em torno da parte mais saliente da barriga.

terça-feira, 3 de março de 2015

Marsala 18-1438




O Marsala remete àquilo que é vindo da natureza…

Sabe o que Marsala?

É a cor escolhida para o ano de 2015, inspirada em um tipo de vinho italiano, um vermelho fechado e sóbrio, rústico, vindo das cores terrosas.






Fonte: http://www.circulo.com.br/blog/marsala-as-possibilidades-de-aplicacao-da-cor-de-2015/

sexta-feira, 1 de março de 2013

Regata Nadador



Usei a linha Liza, da Circulo, grossa, cor 6402 e agulha 1,75 mm

Copiei o gráfico daqui

Utilizei o gráfico da parte de cima da regata nadador



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Saindo um cafezinho fresquinho!
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